Bokszaktraining
4 dagen per week bieden we bij Team Bastov een energieke bokszaktraining aan. Deze training is perfect voor iedereen die op een verantwoorde manier wil werken aan vetverbranding, conditie en een sterke, weerbare houding — allemaal in één intensief uur.
Tijdens de training heb je geen fysiek contact met anderen; je traint uitsluitend op de bokszak. Dat maakt deze training toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring of niveau.
We combineren elementen uit het boksen en kickboksen met een flinke dosis plezier. Verwacht een pittige workout waarbij techniek, doorzettingsvermogen én zweet centraal staan.
Doe mee, daag jezelf uit en ervaar wat bokszaktraining voor jou kan doen!
Leeftijd: 16+
Aantal personen: max. 12 personen
Tijd: 60 minuten
